Fakta tentang Gelak; Laughter.

Tahukah Anda?

Laugh is the best medicine?

Dah macam Astro Ceria pulak. Bila Lu O'lls berduka dan bersedih durjana, ketawa adalah pengubatnya. Tetapi tahukah juga bahawa gelak juga boleh menguruskan badan anda? Ya. Aku pun tak percaya. Tapi ini memang fakta.

( kau gelak yea, sabar sabar )

Memang ia sesuatu diluar jangkaan kita. Satu kajian telah dikenalpasti di luar negara dimana seorang nenek berumur lebih kurang 54 tahun telah hilang 35 pounds dalam masa empat tahun sejak dia berumur 50 tahun lagi. Dulu apabila dia selesai tengok cerita komedi dia akan terus ke fridge dapur untuk melegakan tekak selepas puas bergelak. Tetapi apabila dia gelak antara 30 saat ke 5 minit setiap 10 kali dalam sehari, dia mendapati, dia tidak lagi ke dapur untuk mencari makanan. Bahkan dia semakin bertenaga dan berkeinginan yang tinggi untuk excercise.

Ini lah nenek tadi yang aku maksudkan.

Dahulunya dia pengamal pill diet dan langsing.

Sekarang cuma gelak, dah kurus. Ajaib.

Sumber : Washington Post

Beberapa fakta yang mungkin tidak terfikir oleh minda kita;

• Gelak merupakan "mini aerobatic workout" kepada badan.
• Menyebabkan jantung bergerak laju dan menghantar darah yang banyak ke seluruh pelusuk badan.
• Gelak yang kuat menyebabkan dada anda bergerak ke atas dan ke bawah; dan keadaan muscle perut anda juga perlu work harder yang menyumbang ke arah kekurusan itu.
• Muka pun nampak kurus sebab 15 facial muscle bekerja untuk menghasilkan satu mimik muka. Sumber dari The Telegraph

Jangan terkejut bila kawan Lu O'lls kata Lu O'lls ni gila sebab asek gelak je. Endahkan cakap mereka semua. Bagi mereka semua terkejut beruk pulak lihat Lu O'lls kurus macam Paris Hilton. Eh tu keding sangat. Ok. Macam Lady Gaga. Lady Gaga pun dulu gemuk tau. Fakta!. Takde lah gemuk mana, chubby je. Lagi cute dari sekarang. Apa lagi, Jom la gelak sampai turun 10 kilo.

Letih gelak bila tengok Spontan.

Tak henti-henti.